F.10版BIOS在系统更新里可以升级，我是惠普暗影精灵9 i9-13900HX，半个月前Windows 11 Update升级补丁时就升级了，升级后OMEN Gaming Hub增加了CPU调压页面。如图所示：

楼主如果还没有升级BIOS到F.10版，可以使用《HP PC Hardware Diagnostics Windows 》升级BIOS，它是从惠普美国网站搜索驱动和BIOS，惠普管家（HP Support Assistant）是从中文网搜索驱动和BIOS，慢了半个月左右。